Arti marziali e sport da combattimento

[Sleepwalker]

che un calcio forte alla testa (pur avendo le dovute protezioni) inflitto da un esperto di quest'arte ha lo stesso impatto di una persona che va a schiantarsi con un automobile legato con la cintura di sicurezza: ovvero il cervello batte all'interno della scatola cranica provocando lesioni anche serie.

Gli allenamenti generalmente sono graduali. Chi è un iniziato qualsiasi non si ritroverà mai a ricevere colpi cattivi, pesanti e veloci sin dall'inizio! Perchè prima ovviamente bisogna far si che si aquisiscano correttamente, insieme alle basi principali, anche i vari metodi e modi per parare-attutire-smorzare il colpo. Una volta aquisiti questi, sempre gradualmente e con allenamenti mirati e costanti, si cerca di far abituare il proprio corpo a ricevere colpi di qualsiasi genere e a farlo reagire nel migliore dei modi...Ci sono comunque "protezioni" , come i caschetti, che servono a evitare comunque quell'impatto diretto che può esserci senza di essi, che è molto più pesante e "traumatico" soprattutto per chi non è abituato o pratica da poco...

Nelle palestre non si portano i colpi al pieno della forza durante l'allenamento.

Bè, dipende dalle esigenze...A volte negli allenamenti si cura solo il lato tecnico, quindi la pesantezza non serve... altre volte invece si fanno propositamente pesanti per curare l'altro lato...! Bisogna sapere abbinare tecnicità e pesantezza per ottenere buoni risultati!

[Gohan96]

Beh, sai...ci sono anche palestre dalle quali i bambini se ne scappano piangendo...tipo quelle di Muay Thai ed MMA, dove non si gioca, ci si mena... :O

Io pratico Kickboxing da un anno a questa parte e, per la maggiore, ci alleniamo fisicamente. Le poche volte che indossiamo i guantoni è per allenarci con il sacco (sì, il famoso sacco) ma niente più.
La Muay Thai ha particolari differenze con la kick, ma non credo che si menino da mattina a sera. Il maestro controlla tutti e se qualcuno vuole fare il "Ken il guerriero" del momento viene scaraventato fuori dalla palestra, letteralmente parlando.

[GiovanniAuditore]

Il maestro controlla tutti e se qualcuno vuole fare il "Ken il guerriero" del momento viene scaraventato fuori dalla palestra, letteralmente parlando.

Ah ecco ^^

[The Philosopher]

Bè, dipende dalle esigenze...A volte negli allenamenti si cura solo il lato tecnico, quindi la pesantezza non serve... altre volte invece si fanno propositamente pesanti per curare l'altro lato...! Bisogna sapere abbinare tecnicità e pesantezza per ottenere buoni risultati!

Se devi prepararti per dei combattimenti veri allora combatti seriamente anche durante l'allenamento, se invece non hai intenzione di andare sul ring contro altre palestre allora il combattimento nella tua palestra non sarà mai con i colpi portati al massimo.
@Gohan non vi fanno mai fare sparring?

[Gohan96]

@Gohan non vi fanno mai fare sparring?

Non so, siamo una decina in palestra e tutti principianti, dovremmo?

[The Philosopher]

Non so, siamo una decina in palestra e tutti principianti, dovremmo?

Perchè nel quote c'è scritto Sleepwalker se hai quotato me?
Beh, io sin da subito ho fatto sparring.

[Gohan96]

Perchè nel quote c'è scritto Sleepwalker se hai quotato me?
Beh, io sin da subito ho fatto sparring.

Non lo so..
Boh, dipenderà dal maestro allora. Chiederò a lui direttamente.

[Sleepwalker]

Io pratico Kickboxing da un anno a questa parte e, per la maggiore, ci alleniamo fisicamente. Le poche volte che indossiamo i guantoni è per allenarci con il sacco (sì, il famoso sacco) ma niente più.
La Muay Thai ha particolari differenze con la kick, ma non credo che si menino da mattina a sera. Il maestro controlla tutti e se qualcuno vuole fare il "Ken il guerriero" del momento viene scaraventato fuori dalla palestra, letteralmente parlando.

Da come dici sembra che quello che fai è più mirato all'allenamento aerobico che al resto, perchè non credo che basti un sacco per entrare nelle diverse dinamiche di combattimento...ci vuole comunque un confronto! Poi dipende da quello che si vuole fare, se tipo vai con le intenzioni di farti strada e salire sul ring oppure ci vai per sfogarti.
Dipende anche dal contesto, se una palestra mira a "sfornare talenti" è ovvio che al suo interno allenamenti vari, aerobici compresi, siano più duri e ci sia più contatto..
Comunque il mio era un modo di dire, perchè magari vedendo che non è una cosa "a gioco" solo per riempirsi la bocca, ma che si fà sul serio, molti si tirano indietro.

edit:
Comunque non riesco a capire questa concezione di "Ken il guerriero" che avete..

[Gohan96]

Da come dici sembra che quello che fai è più mirato all'allenamento aerobico che al resto, perchè non credo che basti un sacco per entrare nelle diverse dinamiche di combattimento...ci vuole comunque un confronto! Poi dipende da quello che si vuole fare, se tipo vai con le intenzioni di farti strada e salire sul ring oppure ci vai per sfogarti.
Dipende anche dal contesto, se una palestra mira a "sfornare talenti" è ovvio che al suo interno allenamenti vari, aerobici compresi, siano più duri e ci sia più contatto..
Comunque il mio era un modo di dire, perchè magari vedendo che non è una cosa "a gioco" solo per riempirsi la bocca, ma che si fà sul serio, molti si tirano indietro.

Come dici giustamente, è mirato all'allenamento aerobico ma per il semplice fatto che io pratico kickboxing solo da un anno quindi sono poco più di un principiante. Poi ovviamente ci confronteremo e ci alleneremo in mini incontri, ma il vero senso dello sport è allenare il proprio corpo.
Se uno pratica questi sport solo con l'intenzione di menar le mani, ha sbagliato sport perché anche durante un vero incontro, il più forte è quello che ha sottoposto il proprio corpo ad allenamento costante (e che ha più prestanza fisica). Se fai semplicemente allenamenti per aumentare la forza muscolare, anche una kickboxer "gracilino" è capace di stenderti.
Sì, comunque molti si ritirano e talvolta non per scelta personale ma perché è il maestro a consigliarglielo.

EDIT: intendevo che chi vuole fare il bullo della situazione perché si crede forte, viene fermato e, se persiste, viene cacciato via. Ken il Guerriero era per dire che si crede forte.

[Sleepwalker]

Come dici giustamente, è mirato all'allenamento aerobico ma per il semplice fatto che io pratico kickboxing solo da un anno quindi sono poco più di un principiante. Poi ovviamente ci confronteremo e ci alleneremo in mini incontri, ma il vero senso dello sport è allenare il proprio corpo.
Se uno pratica questi sport solo con l'intenzione di menar le mani, ha sbagliato sport perché anche durante un vero incontro, il più forte è quello che ha sottoposto il proprio corpo ad allenamento costante (e che ha più prestanza fisica). Se fai semplicemente allenamenti per aumentare la forza muscolare, anche una kickboxer "gracilino" è capace di stenderti.

EDIT: intendevo che chi vuole fare il bullo della situazione perché si crede forte, viene fermato e, se persiste, viene cacciato via. Ken il Guerriero era per dire che si crede forte.

Ma assolutamente no! Non è questione di solo allenamento muscolare, ma di allenamento in generale...Cioè, non è che uno vuole aumentare la sua forza muscolare e và a fare kick boxing, Muay thai, boxe, scherma ecc. Uno lo può fare anche perchè gli piace "menare le mani"...se fosse solo per la forza muscolare a sto punto converrebbe andare in palestra a fare solo ed esclusivamente sollevamento pesi...