Chi ti ha diagnosticato la depressione?
Tu? E in base a cosa affermi che sia depressione? Al fatto che mediamente le persone usano questa parola con poca frivolezza per indicare uno stato emotivo più che normale?
No, perché ti assicuro, la depressione è molto, ma molto più brutta di quello che immagini.
A volte sei triste? Poverino… sicuramente depressione, giusto?
E’ normale sentirsi tristi… la gente normale, che non si ‘’sballa’’ (con alcol, droghe, vita sfrenata e ogni qualsivoglia genere di sostanza/evento in grado di atrofizzare le normali capacità cognitive ), tende diverse volte a sentire un vuoto.
Una piccola malinconia che opprime la persona… ed è per questo che esistono gli obbiettivi del sè: per sperare…e sperare, è un ottimo rimedio contro la tristezza.
Non devi per forza porti un obbiettivo come : ‘’Fra 30 anni sarò presidente degli U.S.A’’…. semplicemente trovare piccoli momenti di gioia nella giornata, e sperare che questi arrivino.
Cosi non si penserà molto alla tristezza che colpisce all’ improvviso.
Anche la più leggera depressione, è un senso di vuoto e di malumore interno, che non da un attimo di tregua.
Quella si che è una depressione.
Cosa vuoi? Una prognosi ? Che ti rilasci un farmaco? Che ti consigli yoga al mattino? Un leccalecca?
Che vuoi da noi?
Se non sai tu il perché di questa tristezza, cosa vuoi che l’ utenza ti dica leggendo 3 righe mal impostate di un ‘’presunto’’ sintomo?
Ti becchi come ogni altro essere umano questa sensazione, e non cè modo di sfuggirle.
I pochi mezzi usati per sfuggire a questa brutta percezione, non faranno che aggravare la situazione in un futuro abbastanza vicino: ti sentirai ancora peggio e possibilmente andrai incontro alla morte.
Fatti una bella introspezione (sempre che tu sia lucido per farla)… se non trovi la causa, e questa ‘’bruttissima’’ tristezza e la vuoi proprio evitare, fatti vedere da uno psicologo, che sicuramente si farà due ghignate dietro il blocco degli appunti, ti lascerà 3 incontri a settimana e che dopo 2 anni ti darà uno psicofarmaco alla valeriana.
E' triste essere tristi, vero?
Lo spero, visto che altrimenti il topic sarebbe solo a titolo informativo, ma dubito che all' intera utenza gliene freghi della vita priva di un singolo individuo.
E' come se domani aprissi un topic per informare che sono arrivato tardi a scuola o che ho il mal di denti.
Dallo psicologo (e solo psicologo) ci vanno solo i malati.
Se uno ci và, è perchè ha un problema.
Se uno ha un problema a livello psicologico, è ammalato.
Se uno ha bisogno di un supporto esterno ai suoi conoscenti, e si reca da uno specialista, è perchè è malato o crede di esserlo.
Uno non si reca dal medico perchè non ha i soldi per il cinema.
Uno ci và perchè ha un problema, il che è fuori dalla normalità.