bè hanragione cromo un pochino anche calcio
bè hanragione cromo un pochino anche calcio
vi sbagliate tutti...il nuoto non è completo...
il nuoto sviluppa molto il busto e le braccia ma le gambe in modo minore...
quindi io direi nuoto calcio atletica e poi nn so....poker forse.
nell'ultimo Oscar DBA= miglior utente intenditore di musica e miglior utente Allupato xD
il calcio sviluppa ogni muscolo della gamba...poi allena un po i glutei e i dorsali!
BHE SE NON VEDI LA MIA FIRMA CI SARA' UN MOTIVO NO?!?!
addominali e pettorali...Originariamente Scritto da Cromo
l'unica cosa che non sviluppa sono i bicipiti e i muscoli delle braccia...
ma ad un certo livello te li fanno sviluppare a parte facendo pesi, sempre come allenamento calcistico.
xkè alla fine devi essere robusto senno una spallata e voli...
nell'ultimo Oscar DBA= miglior utente intenditore di musica e miglior utente Allupato xD
hehehe...infatti facevo palestra e con una spallata nn volavo ma me la rompevo direttamente!!
BHE SE NON VEDI LA MIA FIRMA CI SARA' UN MOTIVO NO?!?!
direi il nuoto....cmq secondo me invece svilluppa moltissimo anke i muscoli delle gambe....poi ci sono + stili....e quindi ogniuno di quelli lavora su parti specifiche.....x esempio lo stile libero,rana e delfino^^
"Non si vede bene che col cuore. L'essenziale è invisibile agli occhi."
un mio compagno di classe è 8 in italia...
ha fatto i nazionali...e me l'ha detto lui d persona...
ovviamente sviluppa le gambe...ma la maggior trazione nel nuoto proviene dalle braccia...
nell'ultimo Oscar DBA= miglior utente intenditore di musica e miglior utente Allupato xD
....il nuoto e uno degli sport + completi (e belli) ke ci siano!! facendo nuoto tutto il copo sviluppa e ogli movimento sara istantaneo
BHE SE NON VEDI LA MIA FIRMA CI SARA' UN MOTIVO NO?!?!
pettorali facendo calcio???
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nuoto.
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