Vegetarianismo
Dicesi Vegetariano persona che si rifiuta di mangiare carne,o in casi estrimi,ogni cosa proveniente da animali.
I Pro:
Il corpo risulta più sano senza sostanze che in grandi quantità sarebbero dannose come ad esmpio il colesterolo
Da Ricordare
Ogni genere di Vitamine e Proteine si possono benissimo trovare nella frutta e verdura
Esempio i broccoli contengono una percentuale,bassa,di calcio
I Contro:
Per prima cosa i vegetariani si perdono:
Proscutto,Arrosto,Pollo(in ogni forma),Salame,Mortadella,Pancetta ecc ecc
La loro dieta non contiene i Grassi Animali che sono importantissimi per la vita
E soprattutto sono importanti per i bambini in crescita,che spesso vengono vietati e questo porta i bambini a debolezza,crescita rallentata e esposizione più ampia alle malattie.
Ma la domanda è
Voi siete vegetariani?
Io no
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Originariamente Scritto da il_mancio
) il contributo energetico dato dalle verdure è superiore a quello dato dalla carne, anche se le verdure comunque per contro non riescono a sostenere il fabbisogno di altri elementi.
